
Wraz z nadejściem chłodniejszych dni wraca do nas ważny temat. Zmiana temperatur, ogrzewanie, przymrozki o poranku i cieplejsze popołudnia złotej jesieni, a wciągu dnia deszcz i czasem wiatr. To wszystko wpływa na stabilność naszego układu odpornościowego. Jak zatem wzmocnić odporność, by uniknąć przeziębień, wirusów i osłabienia organizmu? Co przyczynia się do rozwoju infekcji wirusowej i czy możemy jej zapobiec? Co możemy stosować na poprawę odporności?